Hier sind die Gründe und besten Tipps, wie man es richtig macht.

Luftqualität in Innenräumen

Selbst bei hohen Außentemperaturen sollten die Fenster nicht den ganzen Tag geschlossen bleiben. Meteorologe Jörg Kachelmann warnt vor schlechter Luftqualität in Innenräumen, wenn kein Luftaustausch stattfindet. Kohlendioxid und Feuchtigkeit können sich ansammeln, was besonders bei Hitze gefährlich ist.

Reduktion von Schimmelgefahr

In warmen und feuchten Umgebungen kann Schimmel leicht entstehen. Regelmäßiges Lüften, auch tagsüber, hilft, die Luftfeuchtigkeit zu reduzieren und das Risiko von Schimmelbildung zu minimieren.

Frische Luft und Produktivität

Stickige Luft kann Müdigkeit und Kopfschmerzen verursachen. Ein kurzer Luftaustausch alle paar Stunden steigert die Konzentration und hält den Geist wach, was besonders wichtig für Menschen ist, die von zu Hause aus arbeiten oder lernen.

Tipps für richtiges Lüften

Der frühe Morgen ist ideal, aber auch mittags und bei leichtem Wind bietet sich Lüften an. Halte die Rollläden halb geschlossen, um direkte Sonneneinstrahlung zu vermeiden. Kombiniere die Nutzung von Ventilatoren mit gelegentlichem Lüften, um ein angenehmes Raumklima zu schaffen.

(Red.)