In diesem Video wird verraten, welche Sportarten die meisten Kalorien verbrennen.
Diese Sportarten verbrennen am meisten Kalorien
10-01-2023, 16:26
Viele Menschen haben sich für das neue Jahr gute Vorsätze vorgenommen, dabei steht Abnehmen bei einigen weit oben auf der Liste. Mit diesen Sportarten purzeln die Kilos garantiert.
Bei diesen Sportarten purzeln die Kalorien
- Schwimmen: Diese Sportart ist besonders wirksam und für Anfänger und auch Fortgeschrittene geeignet.
- Squash: Wem es schwer fällt, sich alleine zum Sport aufzuraffen, kann sich mit Freunden zu einer spielerischen Runde Squash verabreden.
- Crossfit: Diese Sportart regt den Fettstoffwechsel besonders an.
(glomex/Red)
