Frauen, die das Fitness-Studio Femme Fitness in den Wiener Ringstraßen-Galerien ausprobieren wollen, haben am 20. März die Möglichkeit dazu. Anlässlich des Welttages des Glücks ist das Training von 15.00 bis 18.00 Uhr gratis. An diesem Tag kann auch die neue Kinesis Press Station ausprobiert werden. Kinesis ist keine fernöstliche Massagetechnik und hat nichts mit Kinesiologie am Hut. Es ist eine spezielle Trainingsart für mehr Kraft, Koordination und Flexibilität, die im Beisein einer Personaltrainerin oder alleine absolviert wird. Die einzelnen Übungen können im Stehen, Sitzen aber auch im Liegen ausgeführt werden. Jeder Bewegung wird ein Widerstand entgegengesetzt, der je nach Reichweite und Aktionsradius variiert.

Wiener Femme Fitness als Klub nur für Frauen

Das Femme Fitness in den Wiener Ringstraßen-Galerien wurde vor fünfzehn Jahren als erster Frauenfitnessclub gegründet. Lisa Tik und Stephanie Osterbauer setzen als neues Führungsduo seit Jänner 2018 auf moderne Geräte mit integriertem Bildschirm und ein erweitertes Gymnastikprogramm, Massagen und Ernährungsberatung. Frauen bleiben unter sich. Femme Fitness in den Rigstraßen-Galerien am Kärnter Ring 11-13 hat täglich geöffnet: Montag bis Freitag: 7:00 – 22:00 Uhr, Samstag: 7:00 – 20:00, Sonntag und Feiertag: 10:00 – 20:00 Uhr.

Für den Weltttag des Glücks am 20. März verlosen wir 5×1 Ayurveda Massage im Femme Fitness-Studio